Elite Core Studios: Phương pháp Lagree cho một buổi tập toàn thân
Elite Core Studios cung cấp phương pháp Lagree, một bài tập toàn thân, cao cường độ, tác động nhẹ được cấp bằng sáng chế phù hợp cho mọi cấp độ thể chất. Bài tập Megaformer kéo dài 45 phút này kết hợp tập luyện sức mạnh, tim mạch, tập cơ cốt, linh hoạt, cân bằng và sức bền để tạo hình cơ thể.
Phương pháp Lagree được biết đến là bài tập hiệu quả và hiệu suất nhất. Nó cung cấp một bài tập cường độ cao cho cơ bắp trong khi tác động nhẹ đến các khớp, xương sống và mô liên kết. Mỗi động tác trong bài tập được thiết kế để thách thức giới hạn cơ thể và giúp bạn đốt cháy lên đến 800 calo mỗi buổi học.
Megaformer M3S+ được sử dụng trong các buổi tập cung cấp tính linh hoạt không giới hạn. Nó cung cấp sự kháng cự liên tục cho cơ bắp của bạn, cho phép chuyển đổi mượt mà giữa các bài tập.
Với Elite Core Studios, bạn có thể dễ dàng đặt lịch trực tiếp qua ứng dụng và đặt chỗ Megaformer của bạn. Phòng tập được đặt tại 3022 Village Market Place, Morrisville, North Carolina 27560, Hoa Kỳ.
Trải nghiệm phương pháp Lagree và khám phá phiên bản mạnh mẽ, tinh tế hơn của chính bạn tại Elite Core Studios.
Đánh giá của người dùng về Elite Core Studios
Eğer Elite Core Studios denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!